"Es sind die einfachen Dinge im Leben, die das Leben einfach schön machen!"

Easy Energy Yoga


Der ganzheitliche Weg zu Gesundheit & natürlicher Verjüngung

Für eine gesunde Work-Life-Balance - mehr Motivation - Selbstbewusstsein - Entspannung im Alltag und Beruf.

Das ganzheitliche Gesundheitstraining kombiniert Übungen der Bewegung, Atmung, Detox und Entspannung um Belastendes in Vitalkraft umzuwandeln. Die eigene Lebensqualität wird infolgedessen nachhaltig verbessert.

Von Ärzten und Therapeuten empfohlen. 

 

Die Übungsabläufe fördern den Abbau von Stress, stärken das Immunsystem und steigern nachhaltig die Konzentration und Ausdauer was sich positiv auf die Produktivität auswirkt. Neben der körperlichen Gesundheit ermöglicht regelmäßiges Training den Geist und das Herz für lebensbereichernde Erfahrungen der inneren Heilung zu öffnen. Kurse werden individuell auf Gruppen abgestimmt, sind einfach umsetzbar, und machen jede Menge Spaß. 


Weitere Easy Energy Yoga Kursangebote:

Easy Energy Belly Button Yoga: 
Genießen Sie körperliche und mentale Fitness bis ins hohe Alter. Übungen sind auch im und auf dem Stuhl ausführbar und sehr gut geeignet für Menschen mit starken Mobilitätseinschränkungen. 

 

Easy Energy Yoga Kick Mittagspause:

Für eine gesunde Work-Life-Balance, mehr Motivation, Konzentration, Ausdauer und Entspannung im Alltag und Beruf. Dieser Easy Energy Yoga Quickie erfrischt die Lebensgeister! Dopingfrei & entspannt Stress abbauen und Energie steigern.

 

Hier geht es zu den Kursterminen