GESUNDHEITSTRAINING VON HERZEN

STRESS ABBAUEN • ENERGIE STEIGERN 

RAUS IN DIE NATUR! ...

Energy Walk - in der Bewegung Ruhe und Kraft tanken.
Erhole dich bei einem leichten Energiespaziergang in der ruhigen Natur des Odenwaldes. Unterwegs werden wir Mobilisations- und Dehnübungen durchführen und dabei aktiv entspannen. Für mehr Gelassenheit sorgen Entspannungs- Atem- uns Ruhe- Übungen. Wir haben viel Zeit die Natur zu fühlen und zu genießen; somit ist der Energy Walk ideal für Menschen mit aktuell wenig Energie und Ausdauer. "Weniger ist mehr!" ❤️
Jeden 2. und 4. Samstag im Monat; von 14 - 16 Uhr; 18 Euro pro Person; Treffpunkt variiert. Klick hier für aktuellen Treffpunkt.

Impressionen

 

Ich freue mich auf dich,
Sabine 
❤️